Открыть меню  Поиск

Стресс


5 способов справиться с осенней депрессией
Стресс   ·     ·    0

И вот она наступила – красавица осень! А вместе с ней, незаметно подкралась осенняя хандра, которая понижает настроение, забирает силы, дает...

3 способа убрать хронический стресс — стать спокойней и уравновешенней
Стресс   ·     ·    0

Убрать хронический стресс, означает освободиться от постоянного напряжения, от повышенной нервной возбудимости, и от всех симптомов...

Что делать, когда нет сил и энергии?
Стресс   ·     ·    0

Когда нет сил и энергии, то что делать? Популярные советы по поводу увеличения количества сна, сбалансированного питания и хороших витаминов,...

Как быть стрессоустойчивым в любой ситуации?
Стресс   ·     ·    0

Как быть стрессоустойчивым в любой ситуации, как легко относиться к непростым моментам в жизни? Вот об этом, мы и поговорим в этой статье. Что...

5 причин плаксивости и раздражительности — психология
Стресс   ·     ·    0

Плаксивость и раздражительность, возникают на фоне длительного хронического стресса. Сочетание плаксивости и раздражительности, говорит о...

3 шага для восстановления нервной системы после длительного стресса
Стресс   ·     ·    0

Восстановление нервной системы после длительных стрессов, процесс не быстрый и требует настойчивости. Длительный стресс может быть вызван...

7 способов снять напряжение в теле и расслабиться
Стресс   ·     ·    0

Снять напряжение в теле и расслабиться помогут специальные упражнения данные в этой статье. Как снять эмоциональный стресс и напряжение...

Как бороться с апатией и ленью: 3 упражнения
Стресс   ·     ·    0

Как бороться с апатией и ленью, как вернуть радость и полноту жизни? Апатия, значит равнодушие, отсутствие желаний, ничего не хочется, но...

5 причин хронического стресса
Стресс   ·     ·    0

Причины хронического стресса, кроются в вашем поведении, отношении к себе и отношению к миру. Стрессоустойчивость, вот что необходимо, чтобы...

Что такое хронический стресс? Симптомы и признаки
Стресс   ·     ·    0

Что такое хронический стресс, симптомы, признаки – об этом, поговорим простыми словами, чтобы было понятно, насколько важно среагировать и...

Показать больше записей
Поиск по сайту