Главная › 2023 › Май

Май 2023

Релаксация · 24.05.2023 · 0

Как научиться правильно дышать животом?

Как научиться дышать правильно животом? К сожалению, многие люди не знают, что правильным и полезным для здоровья дыханием будет дыхание...

Почему возникает тревожное состояние без причины, ведь на первый взгляд, ничего не происходит? В этой статье, мы разберем настоящую причину...

Стресс · 19.05.2023 · 0

Признаки нервного срыва указывают на высшую степень перенапряжения и истощения вашей нервной системы. В этой статье, мы обсудим 10 признаков...

Курсы и тренинги · 18.05.2023 · 0

Избавьтесь от повышенной тревоги всего лишь за 40 минут в день! Приветствую Вас! На этой страничке, вы сможете познакомиться с информацией о...

В этой статье, вы узнаете о 3-х простых рекомендациях психолога по снижению тревожности, которые помогут вам снизить уровень тревоги на...